平成最後に何かイベントをやろう!と友達と盛り上がり 高尾山に登ることになりました。 しかし運動不足全開、地下鉄の出口への階段でも腹が立つほど苦手。 さて、どうするか、、、 やっぱり足腰鍛えて体力作りするしかないな! ということで、まずは1日8000…
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