自宅待機６週目
自宅待機が始まり６週間が経過しました。
様子をまとめます。
やったこと
ウクレレの練習続けています。
相変わらずすぐ手首が痛くなります。
娘と息子が面白がってかじったらすぐさま抜かされた感じです。
今までコードを押さえる指の動きに必死でしたが弦を弾く指の当て方で
音が全然違うと知りました。
えっ？そんな風に優しく弾くだけでそんないい音が出るの？と
びっくりしました。
力が入りすぎてたみたいです。
８都道府県以外の緊急事態宣言が解除され、まだ油断はできませんが
少しずつ近づいてくる日常。
なんとなく落ち着かない気持ちになり、パワーをもらいたいなと思い、
ドライブを兼ねて鹿島神宮へお参りしてきました。
自宅から約１時間半の道のり。
途中のサービスエリアで営業を再開したスターバックスを見つけ
フラペチーノを買って、小雨が降る中、車を走らせます。
車内では「食べられるもの限定しりとり」をしたり、スピッツの歌を合唱したり、
おやつを食べたり。
あっという間に最寄りの潮来ICへ。あとはナビの通りに。
海の上をつっきる神宮橋を渡っていくと、海の中に一之鳥居が見えてきます。
水上鳥居としては日本最大でとても立派です。
もうここからは5分ほどで到着です。
駐車場に車を停め、神宮へ向かいます。
霧雨が降っており、ひと気もあまりなく参道沿いのお店はほとんど
閉まっていました。
鹿島神宮は、日本建国・武道の神様である「武甕槌大神」を御祭神とする、
神武天皇元年創建の由緒ある神社です。
入り口の大鳥居は境内の森に自生する選りすぐりの杉の御神木を
４本切り出して建てられたものです。
一礼をしてくぐるとその先には日本三大楼門の一つに数えられる楼門が。
高さ13m、重要文化財に指定されており、とても美しい総朱漆塗りです。
その先を少し進むと拝殿、その奥に本殿があり、さらにその奥に高さ約40m、
樹齢1300年の御神木の杉の木があります。
家族の安全を祈ってお参りすると、なんとなく心が穏やかに落ち着いていくのを
感じます。
奥宮へ向かって300m程伸びる奥参道はうっそうとした巨木が生い茂り、
一段と神聖な空気が漂っています。
一歩足を踏み入れると木々のざわめきがとても心地よい。。。
見上げてみるとそれぞれのリズムで振れながら葉を揺らしています。
不謹慎ですが、許されることならばここにシートを敷いて寝転んでずっと
眺めていたいような気分になります。
さらに進んだ左手に鹿園があります。
鹿は神の使いとして大切にされています。
ちょうど餌やりの時間でお行儀よく食事をしている姿を見ることができました。
今回は足を伸ばしませんでしたが、奥宮の近くにある要石は、地中深くまで
埋まっており、地震を起こす鯰の頭を抑えていると伝えられているそうです。
森の中の空気にどっぷりと浸り、心も身体も浄化され、授与所で
お守りとおみくじを授与してもらってすっかり軽い心持ちになり戻ってきました。
帰り道では行きに見かけた道の駅に立ち寄り、地場の野菜でもと思いましたが
もうお昼をとうに過ぎていたのでありませんでした。
でも地元産牛乳を使用したヨーグルトやはちみつシロップ、デニッシュパン、
どら焼き、お煎餅、地ビールなどお土産をたくさん買い込み、帰路に着きました。
今週はブログの記事を４つ書けました。
ペースアップが図れているかな。
運動はあまり積極的にはやれませんでした。
決めたからやるか〜ぐらい。
もう少し前のめりでやった方がいいんだろうけども〜
掃除は負担にならないくらいのペースでやりました。
七週間目にやること
ウクレレの練習。
一曲分、マスターするのはまだまだ先になりそうですが、やらないことには
いつまでも出来ません。
短い曲なのでぜひとも暗記したいなと思います。
運動。。。運動が絶対に必要です。
なぜなら体力の著しい低下を感じるからです。
ここまでにならないと本気になれない自分。。ダメだなぁ。
ブログの整備と2～3記事作成。
感想
自粛生活残りわずか。
こんなにのんびり過ごしてしまって元の生活に戻れるのかが
とても心配になってきました。でもやるしかありません。
まずは体力の向上を優先事項にします。
早速ご褒美を考えようとしている自分。。強い意志がほしいです。
鹿島神宮へのお参りは行って良かったと思いました。
正直何か特別な信仰は持たないのですが、心のよりどころになっている
のだと思います。
また心が弱ってきたなと感じたときには頼らせてもらうつもりです。
自粛生活の残り時間の有効な使い方を真剣に考えてみます。
振り返った時にあの時期にはあれをやったなとかこのくらい充実していたな
とかはっきり言えないような気がしています。
もう終盤まできてしまいましたが、自粛期間の総仕上げをしていきたいと
思います。
［レビュー］不用品の買取、比較査定のヒカカク！簡単1分。最大２０社一括査定見積もり～壊れたキーボードは買取可能？～
長引く自粛生活を有効に活用し、おうちのお掃除がはかどり
たくさんの不用品が出たご家庭もあるのではないでしょうか。
我が家では壊れたまま放置していた電子キーボードをずっと見ないふりで
過ごしてきていたのですがいよいよ処分することにしました。
できれば買い取ってもらいたいところですが、なにしろ故障品です。
部品だけでも必要とかないかしら♪と淡い期待を胸に調べてみました。
ヒカカク！というサービス
「壊れた 楽器 買取」で検索により出てきたヒカカク！は買取価格比較サイト。
ざっくり調べてもらおうと「電子キーボード 2000年頃購入 故障あり」で入力し、
自分の情報を登録し、一括査定を依頼。返信を待ちます。
驚くことに10分もしないうちに一件目の業者から電話がきました。
各社の対応・回答（当日）
Ａ社・・・「型式がわかればさらに査定が進みます」とのこと。
たしかにおっしゃるとおり。キーボードをひっくり返し型番を書きとめ、ふと、、、
念のため電源入れて確かめてみるか、と差し込んでみると、なんとびっくり
電源が入ったのです！！ 鍵盤を押すとちゃんと音が出ます（＾∀＾）
Ａ社にまず型式を伝えると、残念ながら2003年製造と古いため値段が
つかないとのこと。
一応故障しておらず電源が入ったことも伝えましたが、やはり難しいと。
確認のため、何年位前のものなら値段がつくのか聞くとおそらく４～５年位
ではないかと教えてくれました。
Ｂ社・・・取り扱い対象外、値段がつかないとメールにて回答。
Ｃ社・・・取り扱い対象外、値段がつかないとメールにて回答。
Ｄ社・・・取り扱い対象外、値段がつかないとメールにて回答。
計４社から当日中に査定結果について返信がきました。
各社の対応・回答（翌日）
Ｅ社・・・電話にて連絡が入り、型式確認があったため伝えると、今日これから
査定員が来宅し、状態を確認のうえ提示できるとのことでしたが、
急だったためお断りし、お願いする場合は改めて連絡することに。
Ｆ社・・・メールにて型番の確認があったので故障なしと添えて返信した。
２時間後、初めて値段がついた！
Ｇ社・・・取り扱い対象外、値段がつかないとメールにて回答。
Ｈ社・・・メールにて都合の良い日に査定員が来宅し、状態を確認のうえ
その場で提示できるのでご検討くださいと連絡あり。
計４社から翌日中に査定結果についての連絡がありました。
結果
一括査定を依頼したら翌日までに合計８件の業者から回答がありました。
２００３年製造のカシオの電子キーボードは、故障なし・美品ならば１５００円
という査定結果が出ました。
ただし着払いで現品を送付し、最終価格を決定するということでした。
感想
今回唯一値段をつけてくれた「Ｂａｓｓ Ｓｈｏｐ Ｇｅｅｋ Ｉｎ Ｂｏｘ」という
お店はメールのみのやり取りでしたが、とても対応が良く、今後また
ご縁があればお付き合いをしていきたいなと思えるようなお店でした。
ヒカカク！は取り扱い品目が１００万件以上、買取業者が１万件以上と
国内最大級。
買取品目に合った業者を選択してくれて、対応も早いです。
不用品を効率的に、高価買取！してもらいませんか？
レトルトカレーを美味しくいただく方法
私はレトルトカレーが苦手です。
美味しいと言われている印の無いお店のものでも、どんな有名店が
出しているものでも、レトルト独特のクセがつきまとい、今まで一度も
美味しいと思えるものに出会ったことがありません。
正直、とても便利なのでできれば利用したいのです。
そこで何かひと工夫することで美味しくいただけるのではないかと
考え、試してみることにしました。
用意したもの
クミン
バター
チョコレート
はちみつ
オイスターソース
チーズ
試した結果
スパイスの風味はアップしました。
レトルトのクセを消すほどではありません。
- クミン
スパイスの風味はアップしました。
クミンの特性か飲み込んだあと喉に辛さが残ります。
でもレトルトのクセを消すほどではありません。
- バター
大きく味が変わったのを感じます。
美味しいと思います。
- チョコレート
隠し味の代表選手。その名の通り結構隠れ気味。
クセは消せません。
- はちみつ
口に入れた瞬間、甘い！と嬉しさが（＾∀＾）
やっぱり合うんだ～。
- オイスターソース
ちょっと入れすぎたのかもしれないけど、これはイケる！
お互いが良い影響を与え合ってる。
旨みがかなりアップしていると思う。
クセはまったく感じませんでした。
- チーズ
味が強い。これはこれでもちろん美味しいけど、クセを強い味で
かき消そうとムリしてるような。
感想
一番相性が良かったのは、オイスターソース！
レトルトカレー１袋に対して、小さじ１も入れれば十分バランスが取れて
美味しくいただけるハズ☆
おうちにあるもので簡単に解消できたのは驚きました。
バター、チーズ、はちみつはその風味が好きな方なら気に入っていただける
のではないでしょうか。
私もこれから忙しくて手が回らない時などに活躍してもらいたいと思います。
掛け合わせなどを楽しみながら、ご自分のお好みの味を探してみてください。
関連記事
自宅待機５週目
自宅待機が始まり５週間が経過しました。
今週の様子をまとめます。
やったこと
ウクレレの練習をしました。
かなりゆったりしたリズムの動画に合わせてコードを弾いていくのですが、
まだ追いついていくのがやっと。しかも音が美しくありません。
押さえ方が悪いのかなぁ、、
たぶん何度もやりこんで習得していくものなのだと思います。
30分もやると両手首が痛くなってしまうのですが、なんか変な力が
入っているのでしょうね。
一番得意なコードはCです。
サイクリングに２回ほど行ってきました。
風の強い日はくじけそうになりました。
そして急に暑くなってきたので今後は体調の変化などにも気をつけながら
やらなければなと思いました。
自宅待機が始まる前は、職場で毎日１時間ほど一人の時間があったので
痩せ筋トレなるものをルーティンとして続けていたのですが、自粛期間に
入ってからすっかり忘れていたことに最近気づき、さっそく再開しました。
ブログは３記事作成できました。
少しだけペースアップできたかなと思います。
日曜日は母の日でしたね。
我が家はもうすっかり大きくなった年子の娘と息子がいるのですが、
今年の贈り物はとっても嬉しいものでした。
幼い頃の写真をコラージュしたカードで、最近はめっきり見返すことも
少なくなってしまった懐かしいものばかり。
写真一枚一枚が思い出深くお互いの立場で当時の心境を語り合ったり
涙が出るほど笑ったりゆっくり昔を振り返るとても貴重な時間となりました。
それから昨年家族で九州へ旅行した時の動画を作ってくれました。
アレ美味しかったね、ココよかったよね、またどこか旅行に行きたいねと
未来に期待が膨らむ話ができました。
六週間目にやること
自粛期間が終わったら、また以前のように我が家にお客様がくることが
あると思うので家の中全体をもう少しすっきりさせたい！
ウクレレ、コツコツ。
とりあえず家族に聞かせられるくらいにはなりたいなぁ。
体力が確実に落ちているので、痩せ筋トレとサイクリングをどちらかでも
毎日必ずやる。
ブログの整備と２～３記事作成。
感想
自宅待機が5/31まで延長となりました。
おそらくここまでで待機期間は終了し、通常勤務に戻るものと思われます。
残り２週間強。
いよいよこの生活にも終わりが見えてきました。
計画をしっかり立て、やり残しと後悔がないようにしていきたいです。
子ども達はそれぞれの世界が広がり、とても喜ばしいことではあるのですが
ゆったりとした時間を一緒に過ごすことがなかなかむずかしくなっていました。
今回の自粛生活で降って湧いたような特別な時間を持つことができました。
普段つい、ああしてくれたら、こうしたらいいのにと多く望んでしまいがちですが
元気に大きくなってくれただけで本当に幸せなのだと改めて感じました。
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ケンタロウのおつまみオススメ５品
毎日のお料理やおつまみ、同じようなメニューがぐるぐるループしがちですよね。
ちょっとめずらしいおつまみを食べたいな〜と思い、自宅にあった料理本
「決定版ケンタロウ絶品！おかず」を開いてみました。
ケンタロウさんのレシピはシンプルなのに美味しいものが多く、よく利用するのですが、
まだ一度も作ったことがなくて、おつまみに良さそうなものをチョイスしてみました。
ひき肉とプルーンのチーズ春巻き
出典：決定版ケンタロウ絶品！おかず
①プルーンはみじん切り、たまねぎは薄切り、チーズは5mm角にカット。
②フライパンを熱し、サラダ油とバターを入れ玉ねぎ・ひき肉を炒め塩こしょう。
③酒を回してサッと炒め、ウスターソース、カレー粉、しょうゆを加え、味をととのえ
冷ます。
④③が冷めたらプルーンとチーズを加え、６等分する。
⑤春巻きの皮で細長く包み、巻き終わりに小麦粉を水で溶いてぬり閉じる。
⑥フライパンに揚げ油を2cm深さに入れ弱火にかけ、油がぬるいうちに⑤を入れ、
弱めの中火でときどき返しながら揚げる。全体がきつね色になったら取り出す。
ゆでたまごの中華やっこ
出典：決定版ケンタロウ絶品！おかず
①卵をゆでる。
②とうふは乾いたふきんやペーパータオルで水切りをする。
③ねぎは半分に切って縦に切り目をいれ、芯の部分を取り除き
広げて縦に細く切り、水にさらす。
④器に②と縦に6等分したゆで卵を盛って、水けを切った③をのせる。
⑤Ａを混ぜ合わせ、食べる直前にかける。
かじきのキムチ煮
出典：決定版ケンタロウ絶品！おかず
①かじきは水けをふき取る。万能ねぎは5cm長さに切る。
キムチは大きければ食べやすく切る。
②鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったらかじきとキムチを加え
蓋をしてたまに混ぜながら、強火で5分煮る。
③万能ねぎを加えて再び蓋をし、20秒ほど煮て火を止める。
④器に盛り、ごま油をたらす。
ささみのソテー アボカドソース
出典：決定版ケンタロウ絶品！おかず
①ささみは筋を取り除く。
②トマトはへたを取って5mm角に切る。Ａの玉ねぎはみじん切りにし、
アボカドは皮と種を取る。
③ボールにアボカドを入れてスプーンでなめらかにつぶし、クリーム
チーズと混ぜ合わせ、玉ねぎとレモン汁を加えて塩こしょうで
味をつける。
④フライパンを熱し、サラダ油とバターをいれ、①を並べいれて、軽く
塩こしょうを振り、弱めの中火で両面を焼く。
⑤いい焼き色がついたら、器に盛って③をかけ、オリーブオイルを
回しかけてトマトを散らし、こしょうを振る。
とうふのガーリックステーキ
出典：決定版ケンタロウ絶品！おかず
①とうふは乾いたふきんやペーパータオルで水切りをする。
②ほうれん草は塩少々（分量外）を加えた熱湯で茹で、水にとって冷まし、
水けをかたくしぼる。
③にんにくは横に薄切りにし、真ん中のしんを取り除く。
④フライパンを熱してサラダ油を引き、弱火でにんにくをこんがりと
揚げ焼きにし、とりだす。
⑤①に片栗粉をしっかりまぶしつけ、④のフライパンに入れて中火で
焼く。焼き色がついたら返して裏面にも焼き色をつけ、中まで
あつあつに焼く。
⑥器に盛って④を散らし、バターをのせてしょうゆをたらす。②を添えて
こしょうを振る。
完成品がこちら
感 想
春巻き・・・プルーンとチーズが入っていることで酸味が利いてパリッとスナック感覚。
中華やっこ・・・オイスターとごま油で濃厚な味わい。ゆで卵でボリュームもあり。
かじき・・・とっても簡単、手間なしなのにしっかり味がしみてる。
ささみ・・・淡白なささみにアボカドとクリームチーズでまったり＆トマトのさっぱり。
夏にいい！
とうふステーキ・・・珍しい品ではありませんが作ったことがなかったので。
ガーリックのパンチがもう少しほしい気がする。次はパウダーも足してみよう。
今回のメニュー、どれも美味しくできました（＾∀＾）♪
冷たいドリンクにとっても合いそう！
お酒が進みすぎてしまうかもしれない。 。。
おすすめ
「決定版ケンタロウ絶品！おかず」ではおよそ200品のレシピが掲載されています。
簡単で美味しいメニューないかな～と開いたときには必ず食べたいものが
見つかるはずです。
リンク
【レビュー】ベストポットで美味しい土鍋ご飯
土鍋の美味しいご飯が食べたくて「ベストポット（モラトゥーラ）」を購入しました。
意気揚々と公式ホームページに書かれている通りに炊いてみましたが
どうもお米が硬い。。。
そこで自分好みの加減を探るべく研究を進めつつ、その魅力をお伝えします。
ベストポットとは
三重県四日市市にある航空宇宙部品加工も行う中村製作所が手掛ける
モラトゥーラというブランドの蓄熱調理土鍋がベストポットです。
鍋はセラミック、蓋は鉄鋳物（ホーロー加工）でできており、
日本ならではの巧みの技を生かし、デザイン性と機能性を追及した
無水調理ができる鍋です。
2019年12月「ガイアの夜明け」で放送され、それを視聴したことが
購入のきっかけになりました。
他にはない特殊な羽釜形状と二重構造によってまんべんなく熱が対流し、
じんわり、コトコト、ふっくら旨みたっぷりの美味しいご飯が炊けます。
＜ベストポット お申し込みはこちら↓↓↓＞
＜公式ホームページ 推奨レシピ＞
サイズ20cm(2L)で米２合が炊けます。
もともとやわらかめのお米が好きな私としては、公式通りに炊くと
軽く芯があるような？気がする、そんな印象でした。
もちろんこの硬さがお好みの方もいらっしゃると思います。
でもせっかくですので、自分好みの味を追求していきます。
おいしいお米を求めて
- チャレンジDAY1
「フタの周りがぶくぶくしてきたら火を止め、そのまま20分蒸らすと完成」となって
いますが、ぶくぶくしてくるまで約8分、これが足りないのでは？と推察。
実験・・・ぶくぶくしてきたら、火を極弱にして、さらに10分加熱。
結果・・・炊き上がりの見た感じは良さそう。食べてみると。。まだ硬いな。
- チャレンジDAY2
チャレンジ1と同じやり方で。
実験・水を100cc多く入れてみる
結果・芯は感じられないがやはりまだ硬いと感じる。
- チャレンジDAY3
チャレンジ1と同じやり方で。
実験・水を120cc多く入れてみる。
結果・やはりまだ硬い。他に問題があるのかも。
- チャレンジDAY4
チャレンジ1〜3でミスをしたかもしれない。
炊き上がりが気になって、火を止めたときに一度フタを開けてしまっている！
その後20分蒸らすのだが、開けたことがきちんと仕上がらない原因かも。。
チャレンジ1と同じやり方で。
実験・水を120cc多く入れ、火を止めたときのフタを開けずに試してみる。
結果・正直あまり違いを感じなかった。
でもおそらく開けない方がいいだろうから、この先は開けずに続けます。
- チャレンジDAY5
チャレンジ1と同じやり方で。
実験・水を150cc多く入れ、火を止めたときのフタを開けずに試してみる。
結果・これだ！！このしっとりもっちり私好みの白米！
ようやく見つけました（´∀｀）
お米だけで食べても本当～に美味しい！
もしここにお供やおかずがあったなら。。。
止まらなくなってしまうと思うとちょっとコワイですが
でも美味しいお米を食べられるってとても幸せです。
最後にもう少し詳しくご紹介
＜ベストポットの良いところ＞
デザインが可愛い。
カラー展開が豊富。白、黒の他にピンク、イエロー、ピスタチオグリーンが
あります。
直火・ＩＨどちらにも対応している。
お米以外にも色々なお料理が作れる。
公式ホームページにはレシピ集があるのでめいっぱい楽しめます。
＜ベストポットの悪いところ ＞
重さがかなりあります。
鍋2Kg、蓋ホーロー1.3Kgでお米や水が入るとさらに重たくなります。
お値段が少々高いです。
直火対応・20cm（20Ｌ）・28,000円（税別）
ただし万が一割れてしまったときには有償ですが交換してくれる
サポートがあります。
日々の暮らしの中でも食事は大きなウェイトを占めます。
栄養を補給するためだけでなく心を潤すためのものでもあります。
美味しいお米を食べて幸せな気持ちを充満させましょう。
＜ベストポットお申し込みはこちら↓↓↓＞
自宅待機４週目
自宅待機が始まり４週間が経ちました。
今週の様子をまとめます。
やったこと
オンライン飲み会がありました。
自宅でリラックスして飲みながら、なかなか会えない友達と話せるのは
楽しいのですが、タイムラグのようなものを感じて少しだけやりづらさも
ありました。
やはり直接会って一緒に同じものを食べながらテンポよく喋れることは
特別なことなんだなと感じました。
自粛が終わったらあそこに行きたいね、あれ食べたいねと盛り上がりました。
サイクリングが運動不足とストレス解消に効果があると実感したので、
今週は３回ほど行ってきました。
お出かけにはもってこいの季節なのでとても爽快です。
咲き誇るお花をあちこちで見ることができますし、田んぼでキレイに整列した苗を
見るのは気持ちいいですよね。
それから何か新しいことに挑戦してみたいと思い、ウクレレを始めてみました。
何年か前に懸賞プレゼントでいただいたおもちゃのようなものですが、いつか時間が
できたらと思いつつ、ここまできてしまっていたので今こそやる時だと。
YouTubeが先生です。
まずはチューニングで音を合わせます。
先生のお手本と高さは合っているような気がしますがやはり音色が違います。。。
初心者だし、仕方ありません。
もし上手になったら本格的なものを買うことを楽しみに練習に励むことにします。
コードというものを聞いたことはありますが実際にやってみるととんでもなく難しい！
自分の左手が全く言うことを聞きません。
ギターを弾く人々はこんなにも高度なことをやっていたのかと驚愕しました。
早くも挫けそうになりましたが、今まで何一つ楽器を習得したことがないのが
コンプレックスでもあります。
せっかくのこの機会、やるしかないんだと言い聞かせて立ち向かいます。
単純で少ないコードを繰り返す曲で、何度も何度もリピートします。
途中違う曲も試してみましたが種類が多すぎる上に早くてとてもじゃないけど無理。
やっぱりこの単純スタイルを極めるしかないんだとコツコツコツコツ。。。
ふとなんか手元がよく見えない、と思ったらいつの間にやら日が沈んでいて
部屋が真っ暗でした。
ふ～～
ブログは２記事書けました。
日常の家事はやはり通常モード。
おやつだけはきっちり充実しています。
五週間目にやること
ブログは時々ポッとこんなのどうだろう？と浮かんだものをなんとか記事に
仕上げていくのですが、準備に結構時間がかかってしまって。
あと1.25倍くらいスピードアップを目指そうと思います。
ウクレレ、コツコツコツコツ。
体力が落ちている気がしますので運動を増やします。
感想
会社から5/7以降の自宅待機延長の正式な連絡は現時点ではまだありませんが、
おそらく延長になるものと思われます。
ウクレレ、思っていた以上にのめり込んでいるのかもしれません。
まだまだ練習が必要ですが、何より打ち込むものができて嬉しいです。
去年までと同じ見慣れた田んぼの風景を見たとき、なんだかほっと安心しました。
このような状況下でおそらく不自由なこともおありでしょうが、変わらず続けて
くださっていることに感謝の気持ちでいっぱいです。
どうかつつがなくお過ごしいただきたいです。
気がつけばあまりTVを観ていません。
やりたいことを思いつくままにやっていますが時間が余ることはありません。
現在の様々な不安材料を差し置いて考えると、こんな風にのんびりゆったり、
そんな生活を目指したいなぁと思えてきます。
そのためには何をするべきか、をこれからしっかり考えていきたいです。
